Lanchinho da Madrugada

Lanchinho da Madrugada é uma série japonesa de 2023, exibida pela TV Asahi em nove capítulos na faixa da noite de sábado, entre abril e junho daquele ano. Adapta o mangá homônimo de Asada Nikki, publicado na revista BE・LOVE, da editora Kodansha, entre 2022 e 2024 — uma comédia romântica que é também história de comida. Soyogi Mikami é personal trainer de prestígio e leva a própria disciplina ao extremo: de tanto controlar o que come, perdeu por completo o prazer da mesa e passou a tratar a alimentação como cálculo. A rotina rígida se desfaz quando ela cruza com Yuuga Tsukuyomi, um rapaz mais novo, reservado e cheio de mistério, que cozinha muito bem e faz o oposto do que ela prega: prepara para ela, de madrugada, exatamente os pratos que sua disciplina proibiria. Capítulo a capítulo, o tal lanche noturno vira o centro da relação entre os dois, e Soyogi vai reaprendendo a sentir gosto pelo que come — e a lidar com o que sente por quem cozinha. A produção teve consultoria de um preparador físico e de um nutricionista, e o cardápio é levado tão a sério quanto o romance.